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Carrito

Batido de frutas, espinacas y spirulina

Ingredientes:
  • 1 cucharada sopera de espirulina en polvo
  • 1 puñado de espinacas crudas
  • 2 piezas de fruta (fresa y plátano combinan muy bien)
  • Frutos secos molidos (almendras, avellanas y nueces)
  • Frutas secas (dátiles e higos)
  • 1 vaso de zumo de naranja
  • Endulzante natural al gusto (recomendamos un poco de miel)
  • 1 cucharada de aceite de lino o de sésamo
  • Hielos
Preparación:

Esta receta es tremendamente sencilla de preparar. Pela la fruta y añade todos los ingredientes (spirulina incluida) en una batidora. Bate hasta que quede una mezcla homogénea y líquida…¡y a servir!

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