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Salud

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¿Qué es la Laminaria y qué beneficios tiene?

La Laminaria (o alga kombu) es un alga enriquecida que se encuentra en las aguas oceánicas poco profundas en forma de espesas colonias. Considerada como un super alimento gracias a los muchos oligoelementos, aminoácidos, vitaminas (A, B, C, D, E) y minerales que posee. Tiene virtudes estimulantes y adelgazantes. Lo más importante…
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FoodRecetasSaludspirulinazumos

Té helado de hierbabuena y spirulina

Ingredientes: 2 litros de agua hirviendo 8 bolsitas de té de hierbabuena Hojas frescas de menta 1 cucharada de espirulina Preparación: Hierva dos litros de agua en una cazuela. Agregue 8 bolsitas de té de hierbabuena durante dos minutos. Deje enfriar el té, y una vez frío añada la cucharada de…
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ComidaFoodRecetasSaludspirulina

Tortitas de spirulina con espinacas

Ingredientes:     3 puñados de espinacas     2 c/s de chía     6 c/s de agua     130 g de harina de trigo sarraceno     1 c/s de aceite de oliva     190 ml de Bebida de Avena con Calcio Amandín     1 c/s de espirulina Pasos a seguir:  Para empezar,…
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Spirulina contra los tumores

La espirulina es un microalga de color verde con forma de espiral, con un rico perfil nutricional. Y un grupo de investigadores encabezados por Li Zhang, ha comprobado que esta microalga puede ser utilizada como nanorobot. ¿Cómo? Recubriéndola con óxido de hierro. Con esta cubierta se consigue controlar el movimiento de…
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ChlorellaComidaFoodRecetasSaludspirulinazumos

Batido de frutas apto para deportistas

Ingredientes: 1 plátano 1 rodaja de piña ½ mango 1 cucharada de postre de espirulina en polvo ½ vaso de leche de soja o almendras Preparación: Cortamos el plátano, piña y mango en trozos y los echamos en la licuadora. Añadimos la leche de soja o almendras. También podemos cambiar la…
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ComidaCremaFoodRecetasSaludspirulina

Smoothie de spirulina con pudding de chía

Ingredientes: 1 yogur 125ml de leche 2 comprimidos de spirulina 1 cs de semillas de chía 5 almendras picadas 1 kiwi   Preparación: Rellenar un vaso con leche y 1 cucharada sopera de semillas de chía. Dejar reposar en el frigorífico durante 4-6 horas. Pasado el tiempo de reposo de…
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ComidaFoodRecetasSaludspirulinazumos

Zumo Verde Antioxidante

Ingredientes: 2 manzanas 1 limón 1 taza de espinacas frescas 1 pepino 1 tallo de apio 1 cucharada de postre de spirulina en polvo ½ vaso de agua Cortamos el pepino, el apio y la manzana en trozos y lo echamos junto con las espinacas en la licuadora o en…
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ChlorellaCosméticaCremaSalud

Mascarilla con spirulina

Consigue una piel más joven gracias a los beneficios de la Spirulina. La spirulina es un microalga que se emplea como adherezo en muchos alimentos, pero la tendencia actual en la cosmética está haciendo que cada vez más se use como ingrediente esencial para cualquier producto de belleza. Antioxidante (rejuvenecedora).…
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